10/05/2015
mustika-pannkoogid

Mustikakastmega mustika-proteiinipannkoogid

Nii pea, kui ma seda pilti eelmisel pĂŒhapĂ€eval oma Instagramis jagasin, sain mitmeid soove retseptile. Ei tea, kuidas sinul, aga minu jaoks on pĂŒhapĂ€ev nagu kohustuslik pannkoogipĂ€ev! See on nagu vastlakukkel vastlapĂ€eval vĂ”i keedumunad munadepĂŒhadel. Kuna viimasel ajal olen pĂŒhapĂ€eviti varahommikust saati tööl, siis ise ma pannkooke sĂŒĂŒa ei saa. VĂ€hemalt saan neid teistele teha! Nagu lubatud, siis vĂ”ite juba sel pĂŒhapĂ€eval neid ka ise valmistada! Ja kuna tĂ€na on emadepĂ€ev, siis valmistage kohe hulgi ja viige oma emale ka! Tegemist on pehmete, kohevate, mahlakate ja mĂ”nusate proteiinipannkookidega! Proteiinirikkad on nad just tĂ€nu kodujuustule. Kes soovib aga valmistada laktoosivabu pannkooke, [
]
28/01/2015
PĂ€hkli fudge

PĂ€hkli fudge

Kes veel ei tea, mis on fudge, siis see on lÀÀnes vÀga levinud maius. Tegemist on pehme, magusa ja rikkaliku Ôhulise kompvekiga. Traditsiooniliselt valmistatud suhkru, vÔi ja piima baasil maius on puhas kaloripomm, kuid ma olen seda veidi mugavdanud tervislikumaks ning Paleo, vegan ja toortoitujate sÔbralikuks.