02/03/2015
BaklaĆŸaanipitsa

BaklaĆŸaanipitsa

Heh, enne kui arvad, et olen hulluks lĂ€inud, siis kuula mind Ă€ra! Kes ei armastaks pitsat? Sellist mahlakat, parajalt krĂ”mpsu, rikkalikku, rohke kastme ja juustuga? No muidugi armastan minagi! Aga samas ei taha ju trennis valatud higipisaraid tĂŒhja auku valada. Mis siis teha? Ikka ĂŒks eriti tervislik pitsa, mis maitseb sama hĂ€sti vĂ”i veel paremini kui see jahusel saiapĂ”hjal pitsa! Muidugi ei saa hooplemata jĂ€tta, kui tervislik baklaĆŸaan ka on: Sisaldab kuni 92% vett, seejĂ€rel sĂŒsivesikuid 5–6% ja siis veel valke – 1%. Ideaalne meie vĂ€ljanĂ€gemisele noorendades ja niisutades  nahka, andes sellele elastsust, muutes jume sĂ€ravaks ning vĂ€hendades kortse. Hea tervisele ennetades sĂŒdamehaigusi, tugevdades maksa, vĂ€hendades kolesterooli, langetades veresuhkrut, soodustades [
]