13/05/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-tervise-tooted-toidukaubad-tervislik-tooted-fazer-alko-puder-mĂŒsli-arvustus-suhkur-suhkruvaba

Maiustada saab ka suhkruta!

Suhkur ehk aju kokaiin ehk valge surm on tĂ€napĂ€eva maailmas toitumise ĂŒks suuurim probleem. Ei saa sellega ning samas ka ilma selleta. “Eino mida ma teen kui magusaisu peale tuleb? Söön kĂŒll puuvilja, aga no ei aita… tahaks justkui midagi veel – ĆĄokolaadi, jÀÀtist, kooki – ĂŒhesĂ”naga suhkrut”. Olen varasemalt kirjutanud, millest tekib suhkrusĂ”ltuvus ning kuidas sellest hoiduda SIIN. KĂŒll aga ei piisa alati sellest, kui me teadlikult suhkrust eemale hoiame, sest toiduainetööstus on ka kaval ja suudab adapteeruda. Peidetud suhkur on ĂŒks kĂ”ige salakavalam nipp, mida kasutatakse Ă€ra teie “ajukokaiini” sĂ”ltuvuse elustamiseks ning suhkru tarbimise jĂ€tkuks. Peidetud suhkur … ehk [
]