RETSEPT: Kakao energiapallid

merilin-taimre-paljas-porgand-toidu-blogi-retsept-kakao-musli-sokolaadi-valk-proteiin-pallid-tervislik-suhkru-vaba-vegan-laktoosi-vaba

Järgmiseks jagan lihtsat retsepti magusatele kakaopallikestele, mis on suurepärased lapsele või iseendale lõunakarpi kaasa pakkimiseks. Sama hästi sobivad need suures purgis hoiustamiseks, et esmast nälga tervislikult eemale peletada, suu pärast õhtusööki magusaks saada või külalistele midagi hamba alla pakkuda. Igal juhul maitsevad need kõigile! Kui soovite kasutada samu koostisaineid, siis klikka lingile. Ja ära unusta, et pakun Iluversumi e-poes koodiga “paljasporgand” kõigelt -12% ning Fitshopi e-poest koodiga “paljasporgand15” kõigelt -15% soodustust.

merilin-taimre-paljas-porgand-toidu-blogi-retsept-kakao-musli-sokolaadi-valk-proteiin-pallid-tervislik-suhkru-vaba-vegan-laktoosi-vaba

Tegemist on pehmete, ent krõbedate, vegan, suhkruvaba, gluteenivaba ning valgurikaste maiuspaladega.

Kakao energiapallid
 
Ettevalmistus
Küpsetamine
Valmistamisaeg
 
Lihtne valmistada, magusad, tervislikud, energiarikkad, valgurikkad, šokolaadised, suhkruvaba, gltueenivaba, vegan.
Autor:
Retsepti tüüp: Magustoit
Kogus: 12 palli
Koostisained
Valmistamine
  1. Leota datleid kuumas vees ja veendu, et kõigilt oleks kivid eemaldatud.
  2. Kui datlid on pehmed, blenderda need koos tahiini, soola ja mandliekstraktiga püreeks.
  3. Haki mandlid tükkideks. Sega kõik koostisained suuremas kausis kokku. Aseta segu külma tahenema, et seda oleks hiljem kergem pallikesteks rullida.
  4. Rulli segust peopesade vahel umbes 30-grammised pallikesed.
  5. Säilita neid sügavkülmas või külmkapis.
Toitumisalane teave
Kogus: 1 pall Kalorid: 125kcal Rasv: 5g Küllastatud rasv: 1g Küllastamata rasv: 2g Transrasv: 0g Süsivesikud: 14g Suhkur: 9g Kiudained: 3g Valk: 4g

 

Veebilehe sisu ei ole lubatud avalikustada, levitada või kasutada mistahes viisil ja kohas sh meedias ilma autori kirjaliku loata. Ka osaliste tekstide või tsitaatide avaldamise korral meedias tuleb küsida kirjalikku luba. Loa saamisel peab avalikustamisel säilima viide info algallikale va juhul kui ei ole kokkulepitud teisiti. Veebilehe sisu võib printida vaid isiklikuks kasutamiseks. Postitustes olev informatsioon on ainult informeerimise eesmärgil ning autor ei vastuta informatsiooni õigsuse eest. Tegemist ei ole meditsiiniliste soovitustega ning meditsiiniliste küsimustega tuleks alati pöörduda meditsiinitöötaja poole.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Anna oma hinne:  

Sellelt lehelt sisu kopeerimine keelatud.