RETSEPT: Üleöö chia-šokolaadipuder
 
Ettevalmistus
Küpsetamine
Valmistamisaeg
 
Puder, mis keetmist ei vaja! Üks tõeliselt mõnus šokolaadine külm kaerahelbepuder palavaks hommikupoolikuks.
Autor:
Retsepti tüüp: Hommikusöök
Kogus: 1 puder
Koostisained
Valmistamine
  1. Sega kõik koostisosad suletava kaanega purgis kokku.
  2. Magusta vastavalt vajadusele.
  3. Sulge kaanega ja jäta üleöö külmikusse seisma.
  4. Hommikul sega puder läbi ja lisa vajadusel veel vett/piima.
  5. Puista peale kakaotuumad ja serveeri!
Toitumisalane teave
Kogus: 1 puder Kalorid: 280kcal Rasv: 10g Küllastatud rasv: 3g Transrasv: 0g Süsivesikud: 36g Suhkur: 1g Kiudained: 14g Valk: 12g
Recipe by Paljas Porgand at https://paljasporgand.ee/uleoo-chia-sokolaadipuder/