06/04/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-reisimine-kia-eesti-barcelona-hispaania-mäed-blogi-blogija

Porgandi pöörane Barcelona seiklus

Olin juba pikemalt tundnud, et pean Tallinna müüride vahelt välja saama ja vähe troopilisemat õhku sisse hingama. Sellest olid teadlikud kõik, kes vähegi uurisid, kuidas mul läheb. Esimese asjana kuulsid nad: “Ma pean rutttttu reisile minema!” Ja just see sama päev, kui olin otsustanud, et aitab, ma lähengi, saabus postkasti kiri Kia-lt. Kirja silmadega üle libistades, suutsin ma tähele panna vaid kahte sõna –auto ja Barcelona. Täpselt sama väheste sõnadega ma vastasingi: “Teeme ära!” Nimelt tuli Kia-l välja uus mudel Kia Picanto. Tegemist on pisikese linnaautoga, mis on samas piisavalt ruumikas, et mind ja mu käekotti, trennikotti, trennikaaslast ja ka mu […]
13/03/2017
paljas-porgand-merilin-taimre-trenn-sport-fitness-fit-adidas-eesti-tervislik-tervis-elustiil-toitumispäevik-kalorid-nutridata-myfitnesspal-makrod-iifym

Kuidas pidada toitumispäevikut?

Kellele ja miks? Toitumispäeviku pidamine ei võrdu kaalulangetamisega. Toitumispäevik on koht, kuhu panna kirja kõik päeva jooksul söödu (ka kõiksugune vedelik peale vee on toit). Mina olen toitumispäevikut pidanud juba aastaid ja seda eri põhjustel. Toitumispäevikut saab pidada: kaalu langetamise eesmärgil kaalu tõstmise eesmärgil kaalu säilitamise eesmärgil makrode jälgimise eesmärgil Mina olen seda pidanud kõikide eesmärkidega. Kõige rohkem tegelevad sellega suured fitnessentusiastid ja see on vaieldamatult üks olulisem vahend fitnessvõistlustele ettevalmistumise ajal. Kuna ma hetkel võistlustele ei plaani minna, siis ma toitumispäeviku pidamisega üle ei pinguta. Teen seda päevadel, mil saan oma toidulauda tõesti ka ise organiseerida. Samas on päevi, […]
02/03/2017
paljas-porgand-merilin-taimre-uku-suviste-trenn-sport-fitness-fit-prooptika-prillid-raamid-adidas-originals-eesti-video-tervislik-tervis-elustiil

Õpi Porgandit tõeliselt tundma!

Porgand on suuuur Adi fänn ja mulle tuli suure üllatusena Pro Optika kauplusesse juhtudes, näha seinal Adidas Originals prilliraame! Need hakkasid kohe silma oma erksate ja rõõmsate värvide ning omamoodi kujundusega. Raamid on müügil eksklusiivselt vaid Pro Optika kauplustes, seega mine kaema! Raamide juurde sobib ideaalselt kanda sama funkysid riideid Adidas Originalsilt, mida leiab vaid Rocca al Mare Adidase esinduskauplusest. Uus kollektsioon kiirgab värvidest ja on ideaalne sportliku elustiiliga ja mugavust eelistavale persoonile. Mina ja Uku hindame oma liikuva eluviisi juures enim just mugavust ning tegime teile lõbusa fotosessiooni tutvustamaks Adidas Originals uusi rõivaid ja prilliraame! Et piltidele lisaväärtust anda, siis otsustasin kirjutada see kord […]
16/01/2017
eksperiment-saeco-kohv-espresso-piimavahustaja-masin-soja-mandli-latte-lehma-piim-merilin-taimre-paljas-porgand-toidu-blogi

Eksperiment: eri piimade vahustamine

Eksperimendid pakuvad mulle viimasel ajal rohkelt huvi. Läbinud just teatoxi kuuri, võtsin ma ette vähe teistmoodi eksperimendi – katsetada, missugune enamlevinumatest piimadest genereerib meile ideaalse latte kohvi! Kohvihull nagu ma olen, ei jätnud ma oma Saeco masinat hooletusse ka mitte teatoxi ajal. Ma arvan, et ma oleks surnud võõrutusnähtudesse, heh! Tegelikult pole asi nii hull – 3 kohvi päevas on ju… vist… igati ok? Ja et need kolm tassi oleks väärt iga sõõmu, siis uurime välja, missugune piim teeb selle võimalikuks! Esiteks, kuidas ma piima vahustan? Vanasti, enne mu Saeco PicoBaristo sündi, sai kohvipiima soojendatud ja siis piimavahustaja pisikese aparaadiga vahustatud. See toimis põhimõtteliselt […]
27/12/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-review-restoran-tervislik-mahe-öko-vegan-falafelid-salat-grill-lõuna-õhtu-söök-buffee-vapiano-lantsh-arvustus

Lantsh

Lubage mul tutvustada tervisliku toidu innovatsiooni Eestis! Ma pole ammu olnud ühegi söögikoha peale nii üllatunud, kui seda vastavanud Lantsh restorani puhul. Nende moto on: “Toidu valmistamise juures mõtleme alati, kas me ise seda endale ja perele kodus valmistaks. Nii lihtne see tegelikult kõik ongi!“. Ja kuna ma ise olen samasuguse mõtteviisiga, siis ma hindan väga nende lubadusi: Me ei kasuta kastmetes jahu Me ei lisa mahladele suhkrut Toidu valmistamisel kasutame kookoserasva ja oliiviõli Enamus toidud on aurutatud Võimalusel kasutame kodumaist toodet Soolaga ei liialda Söögi valik on selline, et saaksid kombineerida tervislikuma pala Smuutid on ilma suhkruta ja lisatud erinevaid […]
11/12/2016
vegan-taime-toit-tervislik-kiire-takeaway-valmistoit-pood-merilin-taimre-paljas-porgand-vegamama-blogi-arvustus

Vegamama – vegan valmistoit

Turule on jõudnud uus tegelane – Vegamama! Tegemist on vähe teistmoodi valmistoiduga, sest kõik nende tooted on 100% vegan ehk ei sisalda loomset päritolu toiduaineid. Vegamama missioon on: Näidata kui hea on taimne toitumine meile, teistele elusolenditele ja keskkonnale Jagada oma lemmikuid taimseid retsepte. Toetada ja aidata abivajajaid ja heategevuslikke organisatsioone. Juhtida tähelepanu sellele kuidas praegune lääne dieet mõjub meie planeedile. Loomafarmid paiskavad atmosfääri meeletutes kogustes kahjulikke heitgaase, rääkimata kõrgest veekulust.  Kui igaüks jätaks korra päevas lihatooted söömata oleks tulemus tohutu. Minult küsitakse alatihti, kas ma olen vegan? Ei, ma pole vegan. Kas ma tarbin liha iga päev? Ei, ma tarbin […]
08/12/2016
labella-mafia-lbm-baltics-trenn-sport-riided-seksikas-ilusad-naiselikud-värvilised-must-valge-merilin-taimre-paljas-organd-fitness-ilu-blogi-photoshoot-soodus-kood

Uut moodi trennirõivad!

Labellamafia ei tohiks mu pikemaajalistele sõpradele enam uudis olla! Tegemist on väga erilise fashionable fitness rõivabrändiga. Ehk siis brändiga, kes teeb meie treeningud stiilseks ning naiselikuks. Lisaks on neil ka meeste tootesari, et anda ka meeste treeningutele vingete treeningriietega funki juurde! Kui stiilseid riideid tänavatel kanda pole patt, siis miks peaks nii jõusaalis olema? Ilmselgelt pole see bränd igaühele, vaid pigem julgematele! Näiteks mulle, hehe! Mind motiveerib trennis enim just treeningriietus. Kui mul on midagi eriti vinget seljas, siis see teeb kuidagi tuju heaks, annab pauerit ja tekitab tahtmise olla oma riietuse vääriline ehk siis treenida julmalt! Antud komplektis on mul […]
06/12/2016
kohvik-keskus-kiirtoit-tervislik-vegan-taimetoit-burger-falafel-wrap-arvustus-restoran-merilin-taimre-paljas-porgand-kus-süüa

KesKus

Kohvik KesKus on uustulnuk Tallinna kiirtoidumaastikul ning palju enamat! Meile kõigile varasemalt tuntud Söögiplats on leidnud uued omanikud ning taas avatud uue kohviku tiiva all! KesKus ei paku mitte mikrolaineahjuburksi ega konveierlindiburksi, vaid tervislikust ja kvaliteetsest toorainest kiiresti valmivaid burgereid ja teisi roogasid! Seest igati lihtsa, kuid korraliku tänavatoidukohviku välimusega KesKus üllatab oma menüüga kõiki! Neil on lai valik burgereid, wrappe, smuutisid, värskelt pressitud mahlasid, fritüüritud roogasid, salateid, suppe jpm. Lisaks kõigele on hinnad odavamad kui gurmeeburgerirestoranis ning piisavalt taskukohased, et eelistada seda siiski mäkile! Esmalt tervitab külalisi külmvitriin, kus rohelist toorainet on külluses. Enne kui pilgu menüüle suutsin heita, sõin […]
01/12/2016
minu-väga-hea-aasta-raamat-märkmik-kaisi-kask-2016-detsember-jaanuar-2017-uus-lubadused-edulugu-paljas-porgand-merilin-taimre

Minu väga hea aasta

Nii pea kui kalendrileht saab detsembrikuule pööratud, koidab mulle kui kiiiiresti on järjekordne aasta möödunud. Kas ma olen ainus, keda paneb see mõtlema seljatatud aastale kui “palju ma suutsin korda saata?” ajale… Minus tärkavad seejärel küsimused, kas ma olen rahul mööduva aastaga, kas ma suutsin midagi suurt korda saada, kas ma täitsin oma eesmärgid, kas ma oleks võinud rohkem ära teha, kas mul jäi midagi tähtsat tegemata ja, mis kõige tähtsam, kas ma andsin endast parima sel aastal? Kuidas võtta oma ajast maksimum? Meile kõigile on antud 24 tundi ööpäevas, kuid ometi on neid, kes jõuavad teistest sama ajaga tunduvalt […]
27/11/2016
medemis-merilin-taimre-paljas-porgand-rind-rinnad-implantaadid-silikonid-kunst-lõikus-operatsioon-mm-kliinik-mare-malva-ilu-plastiline-kirurgia-taastumine-paranemine

Rindade suurendamine – operatsioon ja taastumine

Kellele on mõeldud rindade suurendamine? Mida see endast kujutab? Miks langetasin mina otsuse rindu suurendada? Sellele kõigele leiate vastuse SIIT! Selles järjepostituses teen täpsemalt juttu läbitud operatsioonist, taastumisest ja selle kõigega kaasnevast. Operatsioon Operatsioon leidis mul aset 07. novembril Medemis Clinic plastikakirurg dr Mare Malva käe all. Silikoonideks valisime Motiva ergonoomilised 375ml silikoonid, mis paigaldati sisselõikega rinna alt rinnalihaste alla. Operatsioon teostati üldanesteesias, mille tõttu oli kuni 6 tundi enne operatsiooni söömine/joomine keelatud. Nahk peab olema terve ning puhas. Ei tohi olla aktiivses faasis nahahaigusi ega mädapõletikulisi koldeid. Ning muidugi ei tohiks operatsioonieelsel ajal ning taastumisperioodil tarvitada alkoholi, kuna alkohol soodustab tursete tekkimist. Kõige […]
11/11/2016

Wicca

Pärast bikiinifitnessi teekonda, olin planeerinud endale korraliku turgutuse Laulasmaa Spaas. Kuna Liisa Leetma oli mulle nii vaimsel kui füüsilisel jõul suurimaks abiks, siis otsustasin ta endaga kaasa haarata ja teha ühe korraliku naiste getaway. Ilmselgelt ei puudu naisteõhtu juurest ka hea TOIT! Külastasime Liisaga Laulasmaa Spaa vast renoveeritud ja korraliku uuenduse läbinud restorani Wicca. Uuenenud, kaasaegse ja avara interjööriga, kauni merevaatega a la carte restoran Wicca menüü on kokku pannud peakokk Angelica Udeküll. Menüü on mitmekülgne ja juba esmasel vaatlusel väga üllatav! Mulle meeldib, kui roogadega tutvumine suudab minus juba “vau”-efekti luua. Road valmistatakse eelkõige Eestimaal kasvanust, menüüs on aukohal kodumaine värske kala, vabas looduses […]
09/11/2016
medemis-merilin-taimre-paljas-porgand-rind-rinnad-implantaadid-silikonid-kunst-lõikus-operatsioon-mm-kliinik-mare-malva-ilu-plastiline-kirurgia

Rindade suurendamine – kellele?

Rindadega seonduvaid operatsioone on mitmeid: rindade suurendamine rindade vähendamine lõtvunud rindade plastika rinna rekonstruktsioon Rindade suurendamine on neist enamlevinuim ja seda lihtsalt põhjusel – ilus büst on iga naise unistus. Rindade suurendamine aitab saada ihaldatud naiseliku kujuga rinnad või taastada endise kujuga rinnad, mis on kadunud peale laste sünnitamist ja imetamist või muul põhjusel. Väikesed rinnad võivad olla naisele suurem sotsiaalne, füüsiline ja hingeline probleem, kui ümbritsevad inimesed suudavad aru saada. Rindade suurus sõltub kaasasündinud teguritest – geneetikast, organismi hormonaalsest tasemest, east, naha venivusest ja keha nahaaluse rasvkoe sisaldusest. Rindade suurust ja kuju võivad mõjutada elu jooksul toimunud kehakaalu suur kõikumine ja […]
28/09/2016
paljas-porgand-merilin-taimre-raamat-esitlus-mu-süda-kuulub-kolmele-toidule-tervisele-minule-helen-heinroos-salong-gluteenivaba-tervislik-taimetoit

Raamatuesitlus “Mu süda kuulub kolmele – toidule, tervisele ja minule”

25. september oli minule üks väga eriline päev, mil ma mõistsin, et olen üks kuradima õnnelik naine! Olenemata meeletust elutempost naudin ma iga ettevõetud sammu ja ainsad pisarad, mida valan, on higi- või õnnepisarad! Tegemist oli päevaga, mil esitlesin oma äsjailmunud raamatut “Mu süda kuulub kolmele – toidule, tervisele ja minule”. Enne lugejatele ja armastatud fännidele korraldatud esitlust soovisin ma üllatada oma sponsoreid, raamatu valmimises osalenuid ja blogijaid, kutsudes kõiki paar päeva varem nö eksklusiivesitluspeole, kus tutvustan neile tervislikku toitumist, oma raamatut ning loodetavasti saan nende kõigiga veelgi lähedasemaks. Peopaik sai paika pandud juba ammuilma, kui astusin esimest korda Helen Heinroos Hair […]
27/09/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-blogi-tervis-raha-sääst-kohv-kohvimasin-saeco-pico-barista

Kuidas säästsin 1825€ aastas?

Kohviarmastajatele (loe: kõigile) on saanud väljas kohvitamine igapäevaseks tegevuseks. Kui me vaatame kasvõi filme, siis kontorisse, jalutama, šoppama, autosse jne haaratakse tihtipeale kohvitopsike kaasa. Filmides ilmselgelt seda ostumomenti väga ei näidata, kuid reaalsuses käib väljas kohvitamisega paramatult kaasas ka rahavahetus. Minu kohvikulud Minusugusele kohvihoolikule ja veel eriti kvaliteetse espressojoogi hindajale kuhjuvad need üksikud kohvieurod kuu peale kokku… päääris pirakaks summaks – 150€! Rääkimata siis veel, appike, aastast… 1825€!!! Jah, selline summa kulus mul kaks korda päevas väljas kohvitamisele, arvestades, et tass kohvi maksab keskmiselt 2,5€. See oli mulle praegu suurem ergutaja kui kõik need kohvitassid kokku *neelatab sügavalt*. Reeboki Fitness Festivalil […]
25/08/2016
mychef-restoran-take-away-telli-toit-koju-kontorisse-lõuna-odav-kiire-mugav-tondi-resto-merilin-taimre-paljas-porgand-arvustus

MyChef – toit koju Tallinnas!

Kui õues kallab vihma, sa ei armasta üksi välja sööma minna, oled kodus haige, kontoris on palju tööd või olgem ausad, oled sa lihtsalt ebareaalselt laisk, siis toidu sinuni tellimine kõlab päris ahvatlevalt, või mis? Nii proovisin ära MyChefi kulleriteenuse, kus valikus on lai menüü rohkem kui 50-lt söögikohalt Tallinnas. MyChef on ainus Eestis, kellelt toidu tellimine ei nõua konto registreerimist. Toit tuleks tellida tunnike ette, et see jõuaks kokkade poolt valmis ja kohe sinuni! Toit jõudis minuni minutipealt tellitud kellaajaks täitsa korteri ukse taha nii, et sussigi varba otsa lükkama ei pidanud. MyChefi kuller oli veel eriline rõõmupall ka ja […]
11/08/2016
saeco-philips-pico-baristo-pool-täis-automaatne-kohvi-espresso-masin-parim-kvaliteet-bränd-paljas-porgand-merilin-taimre

Saeco – midagi tõelisele kohvigurmaanile!

Olgu sa mu blogis uus või vana kolaja, peaksid juba kursis olema mu kohvimaniakaalsusega. Ma ei saa aru, mida tähendab lause: “Ma ei joo kohvi/Mulle ei maitse kohvi/Ma pole kunagi kohvi joonud”. Vastu oskan vaid kulmu kortsutada ja öelda: “Pa estonski pašaalusta!”. Jah, mul on probleem. Ja, jah, ma kannan Batmani ja Star Warsi uneriietekomplekti, fännina on see ok. Aga kas pole mitte nii, et kui on ka lahendus, siis põhimõtteliselt probleemi ju ei eksisteeri? Suurele kohvijanule leidsin mina lahenduse Saeco täisautomaatse espressomasinaga PicoBaristo. Paistab, et üleloomulikud jõud siiski eksisteerivad, sest seda masinat esmakordselt oma kodus nähes, kadus mul jalge […]
01/08/2016
ozo-tallinn-jaapani-restoran-vana-viru-merilin-taimre-paljas-porgand-arvustus-review-sushi-nigiri-menüü-toor-kala

Ozo

OZO on jaapani restoran Tallinna vanalinnas, mis pakub traditsioonilise Jaapani köögi maitseelamusi modernses võtmes. Aadress on Vana-Viru 13 ja no kus sai alles otsitud selle asukohta. Läheneme juba Butterfly Lounge’ile ja ei ole võimalik – Ozo asub täpselt selle kõrval. Nali peitub selles, et ma käisin veel paar päeva tagasi Butterfly’s ja paistab, et liiklen nagu peata kana, sest ma polnud seda kohta justkui näinudki. Nii et, enne kui kokteilile plaanite minna, tehke väiksem või suurem eine, sest Ozo on ju jaapani köök! Oota, mida? Ma ei usu, et see pole mitte kõigi lemmik. Minul aga absoluutne favoriit – sushi, toores kala, wakame… no […]
01/07/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-restoran-konrad-arvustus-menuu-toi-fine-dining-dine-liha-vabaduse-väljak-tallinn

Konrad

Restoran Konrad tuli üpriski hiljuti välja suvemenüüga. Selle puhul korraldati lausa menüütutvustus suurematele toidugaasjatajatele. Juhtus minugi nimi sinna listi ja sai proovitud head ja paremat ning kohati intrigeerivat. Nii otsustasin võtta kaaslase seltsi ning saada täiselamust, külastades Tallinna ajaloolise hotelli Palace restorani Konrad, mis on oma nime saanud maalikunstniku Konrad Mägi järgi. Konradi peakoka Andrus Laaniste sõnul koosneb uus menüü mahedatest ja kergetest maitsetest. Toitudes on julgelt kombineeritud Jaapani ja Põhjamaade tooraineid, lisades parimaid palasid ka teistest toidukultuuridest. Toiduvalmistamisel on kasutatud tehnoloogiaid tulest lumeni. Saabusime restorani esimestena, pool tundi pärast avamist, kell 12:00. Miks nii vara? Sest soovisime proovida ka lõunamenüüst midagi […]
21/06/2016
Tuljak-restoran-arvustus-rfeview-merilin-taimre-toidublogi-toit-fine-dining-paljas-porgand

Tuljak

Ma armastan süüa, süüa teha ja süüa pildistada ja kõike, mis lõhnab kui toit, näeb välja kui toit või maitseb kui toit. Seega on ju igaaati loogiline, et mulle meeldib lisaks kodus söömisele ka väljas süüa? Küll aga ei meeldi mulle väljas süües jääda pettumuse ohvriks. Ma pean väga lugu heast teenindusest, olnud teenindaja 17ndast eluaastast kuni 22-eluaastani ning ilmselgelt pean ma lugu kvaliteetsest toorainest, puhtast maitsest ja silmierutavast serveerimisest. Seega on ju igati loogiline, et ma naudin üle kõige hinnatud restorane, kus seda kõike pakutakse (võinoh, teoreetiliselt nagu peaks pakutama). Kuna oskan kokana hinnata maitseid, endise teenindajana head teenindust […]
08/02/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-sparta-spordiklubi-janika-koch-mäe-trenn-treener-suveks-vormi

Valentinipäeva kingisadu!!

Noniii kallikesed, kes tahab olla minu Valentin? Või Valentiina? Tegelikult olen mina juba buukitud, aga paistab, et topeltbuukimine on mul juba moes. Viimasel ajal luban end ühel ajal mitmesse kohta, ei tea kuidas see mul küll õnnestub, aga tagajärjed on olnud suht naljanutused, heh! Kes palju teeb, see palju jõuab nagu öeldakse, eks? Aga räägime asjast! Valentinipäev ei ole enam ammu ainult armastuses ja sõpruses kinni, kõik tahavad ju kingitusi ja ikka aina suuremaid ja uhkemaid! Kui sinu Valentin jääb rahule mu märja unenäo retseptiga, siis mul on su üle superhea meel! Kui mitte, siis tasub seda hellikut veel poputada! […]