09/11/2016
medemis-merilin-taimre-paljas-porgand-rind-rinnad-implantaadid-silikonid-kunst-lõikus-operatsioon-mm-kliinik-mare-malva-ilu-plastiline-kirurgia

Rindade suurendamine – kellele?

Rindadega seonduvaid operatsioone on mitmeid: rindade suurendamine rindade vähendamine lõtvunud rindade plastika rinna rekonstruktsioon Rindade suurendamine on neist enamlevinuim ja seda lihtsalt põhjusel – ilus büst on iga naise unistus. Rindade suurendamine aitab saada ihaldatud naiseliku kujuga rinnad või taastada endise kujuga rinnad, mis on kadunud peale laste sünnitamist ja imetamist või muul põhjusel. Väikesed rinnad võivad olla naisele suurem sotsiaalne, füüsiline ja hingeline probleem, kui ümbritsevad inimesed suudavad aru saada. Rindade suurus sõltub kaasasündinud teguritest – geneetikast, organismi hormonaalsest tasemest, east, naha venivusest ja keha nahaaluse rasvkoe sisaldusest. Rindade suurust ja kuju võivad mõjutada elu jooksul toimunud kehakaalu suur kõikumine ja […]
14/10/2016
adidas-eesti-modell-ilu-merilin-taimre-paljas-porgand-elustiil-fashion-mood-sügis-2016-kollektsioon-hm-eesti

Hilissügisest külma talve

Tere soojad sügistoonid, kes te mu päeva ilusamaks maalite. Minust sai alles sel aastal sügisearmastaja, mil ma nüüd juba teist korda sügisestes värvides riidekollektsioone olen üles pildistanud. Värvilised ja mängulised lehed loovad rahulikku meeleolu ning valmistavad meid, ise seda märkamata, ette kargeks talveks. Hilissügis toob meile juba öökülmad, lõikava tuule ja olematud soojakraadid. Seepärast valmistan ma ennastki vastavalt ette. Esimene look on naiselikkuse etalon – sirge lõikega minimalistlik pikk mantel, kehakumerustega liibuv hall lihtne soomuseline kleidike ja veidi kantristiili kauboikad. Kui mantel hoiab sirget joont, siis kleidike vastupidi rõhutab iga kehakumerust. Hinnakem neid, naised! Olgu neid meile vähem või rohkem antud – iga kurv […]
18/09/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-elustiil-fashion-mood-sügis-2016-kollektsioon-hm-eesti

Sügisele stiilselt vastu

Pelgalt toidublogi pole ma enam ammu. Paljas Porgand jagab oma lugejatega kõike, millega ta parasjagu tegeleb. Nii leiate üha rohkem postitusi fitnessi ja tervise teemadel. Instagrami jälgijad on kursis ka mu huviga fotograafia vastu. Kui köögis peidan oma pea kaamera taha, siis kodust väljaspool meeldib mulle natuke kaamera ees ka eputada. Ühesõnaga, modellindus on mul üks suur kirg, mida vabal ajal (loe: aeg, mida ei eksisteeri, kui seda lihtsalt ei tekita) harrastan. Olen olnud modell adidas eestile, Sportlandile, ajakirjadesse ja vabakutselistele fotograafidele. Ühesõnaga mingisugune kogemus on nagu käes, mille tunnistajaks on meeletud pildikaustad niigi täis kõvakettal. Miks ma seda shooti […]
13/09/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-toidu-tervise-fitness-blogi-bikiinifitness-ettevalmistus-teekond-muutumine-kaalulangetus-trenn-sport-poseerimine

Bikiini fitnessi ettevalmistus (mõõtmistulemused, kehaanalüüs, raskused)

Woah, kuidas aeg lendab! Päevitus on nüüdseks juba nahalt maas ja esimesed võistlused koputavad pea uksele! Eesti meistrivõistlusteni on jäänud veel 6 nädalat, kuid Tallinna lahtised meistrivõistlused on juba 2,5 nädala pärast! Dayummm. Progress Nagu eelmises postituses sai mainitud, siis mõte pärast soojamaareisi taas treeneri pilgu alla sattuda oli nii hirmutav, et pidamatul läheks püksis soojaks! Sattusime aga ootamatult kokku kui mõlemad Spartas treenimas parasjagu olime. Õnneks oli treeneri reaktsioon igati positiivne! Sama kehtis ka kõigi lähedaste kohta, kes mind veel enne reisi olid näinud. Seega kaalumine ja mõõtmine enam nii hirmus ei tundunudki! 09.08 VS 08.09 mõõtmistulemused Säär (cm) […]
01/09/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-toidu-tervise-fitness-blogi-bikiinifitness-ettevalmistus-teekond-muutumine-kaalulangetus-trenn-sport-poseerimine

Bikiini fitnessi ettevalmistus (toetajad, uus treeningkava, reisimine)

Aeg esimeste võistlusteni läheneb ebanormaalselt kiirest. Sõna otseses mõttes, sest jälle on mul kalendris ühed võistlused juures. Nimelt korraldatakse Arigato Spordiklubius esmakordselt Tallinna lahtised meistrivõistlused fitnessis ja seda juba 1. oktoobril! Minu jaoks tähendab see esialgsetest plaanidest täpselt kuu võrra kiiremat vormi saavutamist. Küll aga ei põe ma liiga palju, sest võtan seda kui soojendust. Motivatsioon on sellegipoolest laes ja ootan teid kõiki ka sinna kaasa elama, kus avaneb mul esimest ja viimast korda võimalus osaleda juuniorite kategoorias. Enamikel pole vast aimu, mis kulutused käivad võistlemisega käsikäes. No vot, siin allpool peitub karm tõde! Toetajad Poleks arvanud, et nii paljusi huvitab kõige […]
20/04/2016
paljas-porgand-merilin-taimre-adidas-eesti-sportland-jana-karimova-sport-stiil-nike-timberland-casall-stiil-mood-kets

Sportlikult tänavaid vallutama!

Paljas Porgand pürgib üha enam fitnessi valdkonda nagu ehk olete ka silmanud. Ega sportlik eluviis siis mu vabast ajast ka puudu. Vahetan trenniketsi vabaajaketsi vastu, trennisärgi vabaaja särgi vastu ja viskan pusa peale. Nii palju kui mind linna peal näha on, väljaspool Sparta seinu, siis on mul alati jalas kõige mugavam kets, lihtne püks, särk ja pusa/jakk. Sest esiteks on mugavus minu jaoks number üks ja seksikas on see pealekauba. Kontsad on tolmu all… varsti lausa maha maetud, hehe! Adidas Originals on jõudnud uue värvika ja omapärase vabaaja kollektsiooniga Sportlandi! Tänavad juba kubisevad nende eriti vingetest särkidest, mida on igal naisel […]
08/11/2015
merilin-taimre-särav-nahk

Külmaga nahk kuivab? Need imetoidud niisutavad!

Neli aastaaega on küll totaalne õnnistus – alati on mida oodata… Need esimesed tärkavad õienupud, kapist seeliku välja kiskumine, värvilised langevad lehed ja hubane lumine õhtupoolik. Ma armastan seda Eesti puhul väga, olnud elanud alati-lõõmavas-ja-higises Austraalias. Mis mulle aga kohe üldse ei istu on külmemate ilmade saabudes kuivav nahk, juuksed ja huuled. Isegi küüned muutuvad tihtipeale hapramaks. Kui temperatuur langeb alla nulli aeglustub rasunäärmete töö ja naha kaitseomadused nõrgenevad. Ta kaotab niiskust palju kiiremini ja on alatoidetud, sest veresooned, mis hapnikku ja toitaineid transpordivad, ahenevad. Pakane, külm tuul ja lumi võivad tekitada nahaärritusi, liigset kuivust ja isegi kestendust. Kuid kahjuks pole see kõik. Kuivades […]