Armastus seest välja

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Olen võtnud ohtralt sõna enesearmastuse teemal. Ja kuigi ma olen oma julgete seisukohtade ja ütluste eest saanud ka palju negatiivset tagasisidet, et ma ise tegelikult end üldse ei armasta, siis see mind ei heiduta. Mul on kriitikast oluliselt suurem rõõm saada tagasisidet, et on neidki, kes on leidnud mu kirjutistest ja piltidest inspiratsiooni ja jõudu õppimaks end paremini tundma ja seeläbi armastama. Kuna veebruar on armastusekuu ja täna on valentinipäev, siis võtame kommertspühadest sammu tagasi ja räägime tõelisest ja primaarsest armastusest. Mitte armastusest kaaslase ja lähedaste vastu, vaid seekord armastusest kõige meid ümbritseva, looduse ja keskkonna vastu.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Selleks, et aga teisi armastada, tuleb meil õppida iseennast armastama. Siinkohal ei peatu ma oma operatsiooni teemal nagu paljud kriitikud kommenteerida kohe soovivad. Ma olen oma seisukohta ja otsust teile põhjendanud ning kokkuvõttes on see minu otsus. Küll aga tahan ma rääkida sellest, kuidas end oma kehas mugavalt tunda, armastada seda, mis meile antud ning seeläbi jagada armastust teistega ja meid ümbritsevaga.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Alustuseks… me KÕIK oleme erinevad ja sellist asja nagu PERFEKTNE ja NORMAALNE ei eksisteeri paraku. Kõik on suhteline kultuuriruumist, maitsetest, harjumustest, eesmärkidest, meie eripäradest… Miks mitte võtta ilu suhtelisena iseendast? Miks mitte armastada iseennast? Selle asemel, et suunata kõik see ilus, mida armastus meile toob, väljapoole teiste suunas. Näen palju naisi ülistamas teisi naisi, unustades end sootuks. Nad ei jaga armastust sellele, kes seda enim vajab – iseendale.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Paratamatult on tekkinud meedia mõjutusel arusaam sellest, mis on “ilus”, kuid millegi pärast leian end vahel nägemas ilu asjades, milles seda muidu ei täheldata. Kortsud on nii kardetud, aga kas pole mitte ilus neid näha oma kaaslase silme ümbruses, kui ta sulle naeratab? Kas pole mõnus võtta oma vanavanema käest kinni ja tunda ta kortsunud nahka, mis jutustab loo ta elatud aastatest?

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Ilu on VAID vaataja silmades ning ei tohiks kunagi põhineda vaid välisel vaatlusel. Minu jaoks on ilu seotud sügavalt sõnumiga. Seetõttu ei näe ma paljusi “kaunitare” kaunitena enne, kui nende vaimne ilu on välist toetamas. Seetõttu ei ole ma end ka kunagi leidnud fännamast ühtegi kuulsust, brändi jms, sest ilu avaldub mu jaoks teisiti.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Mulle on palju kirjutatud, et “mulle ei meeldi mu peegeltpilt” ja “ma ei tunne end kaunina”, aga miks? Võta end alasti, seisa peegli ees ja vaata, mida sa näed? Sa näed iseennast oma kõige haavatumas positsioonis – just nii nagu sind loodi. Sina oled ainus, kel on võime seda positsiooni muuta, kuidas iganes sa seda teha ei otsustaks.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Kuidas olen saavutanud enesekindluse ja jõu? Ma olen leidnud harmoonia oma kehaga järgmiselt:

  • tunnistades oma “puudusi”
  • pakkudes oma kehale, mida ta antud hetkel vajab (puhkust, süüa, liikumist, armastust)
  • toitudes tervislikult ja mitmekülgselt, et tagada elujõud ja tervis
  • liikudes ja treenides enda keha jõuliseks ja tugevaks
  • vaadates end paljalt peeglist ning leppides iseendaga
  • mitte varjates oma seksuaalsust ja iha
  • hoolitsedes enda eest

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Enamik enesearmastusviise on blogis saanud kajastust. Olen neist vähemal või rohkemal määral teinud juttu. Nagu pealkiri aga ütleb, siis on meil võime suunata armastust ka väljapoole. Üha enam pälvib tähelepanu teadlike valikute tegemine igatmoodi tarbimises. Olgu selleks toit, transport, elekter või tarbeesemed. Me hoomame oma jalajälje mõju keskkonnale ja loodusele üha rohkem.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Teadlik tarbija vaatab, mida ta suhu pistab, mida oma kehale määrib, palju ta tarbib ning kuidas ta saab negatiivset mõju keskkonnale minimaliseerida. Minu igapäevased väikesed otsused:

  • ei reosta
  • ei viska toitu ära
  • eelistan kodumaist
  • ei käi šoppamas
  • hoian kokku elektrit ja vett
  • eelistan biolagunevat
  • sorteerin prügi
  • toitun 75% ulatuses taimselt
  • joon kraanivett
  • eelistan looduskosmeetikat

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Rääkides alasti ihust, siis teeme juttu ka kosmeetikast. Me hingame ka naha kaudu ning see imab endasse suure osa sellest, mida peale määrime. Seetõttu on eriti oluline olla kursis oma kosmeetikatoodete päritolu, koostisosade ja mõjuga keskkonnale.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Olen looduslikest ja kodumaistest väiketegijatest varemgi juttu teinud. Ja mul on äärmiselt hea meel, et neid asjatajaid on aina juurde tulemas! See tähendab, et nõudlus on kasvanud ja inimesed mõtlevad ühe enam nii enda tervisele kui keskkonnale. Mulle kirjutas üks armas neiu Saaremaalt, kes on pannud aluse kosmeetikabrändile HOIA homespa.

HOIA homespa tooted on 100% looduslikud, neid ei testita loomade peal ja need ei sisalda loomseid koostisosi. Kõik tooted valmivad valmivad käsitööna Saaremaal, kivide ja kadakate vahel ning koostisosade kvaliteedi ja kvantiteediga juba ei koonerdata. Näiteks on nii kehakoorijate kui kehavahtude peamiseks koostisosaks rafineerimata orgaaniline sheavõi, mitte rafineeritud ja töödeldud sheavõi, mida suurem osa tootjatest oma toodetes kasutab. Rafineerimata sheavõil on kordi rohkem kasulikke toimeaineid. Boonusena on selle tootmine ka eetiline – HOIA kasutab oma toodetes vaid Fair Trade sheavõid, mis tähendab, et seda valmistavad Ghana naised saavad oma töö eest õiglast tasu. Nii toetatakse HOIA toote ostuga puuduses elavate kogukondade paremat toimetulekut ja haridust Ghanas.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Lisaks ei sisalda HOIA tooted nahale kahjulikke ja mittevajalikke ained. Nendes ei ole vett, parabeene, säilitusaineid, silikoone, emulgaatoried, alkoholi jne. Looduslikud koostisained leevendavad dermatiiti, psoriaasi, naha kuivust ja ketendust ning teisi nahahädasid. Nende kehavaht lausa sulab naha peal ära ja imendub nii mõnusalt sisse, niisutades nahka kogu päevaks. Kehavahtudest oli absoluutne lemmik beebivaht kookosega. Ma olen kookosefanatt, armastan selle maitset ja lõhna. Kookosõli olen juba aastaid kasutanud nii kehal, köögis kui juuksehoolduses.

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Minu vaieldamatuks lemmiktooteks koorijatest osutus kohvimündi kehakoorija. Seda võiks nuusutama jäädagi! See sisaldab rikkalikult sheavõid ja kookosrasva, mis jätavad naha nii pehmeks ja siidiseks. Jahvatatud kohvioad aitavad võidelda ka tselluliidi vastu, väljutada vett ja jääkaineid, mistõttu kuulub see mu iganädalasse duširutiini. Piparmünt on lihtsalt värskendav ja ergutav ning paneb naha mõnusalt õhetama!

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

HOIA homespa tootevalikuga saab tutvuda nende kodulehel. Nende ülejäänud tooted  on sama tõhusad ning aroomiteraapiat leidub igale maitsele. Ma küll pole suurem sidrunheina ja tsitruse fänn, aga kehavahud ja -koorijaid rosmariiniga ja kadakamarjaga, roosipuu ja avokaadoga ning näiteks greibi ja piparmündiga kõlavad meelierutavalt küll! Neil on ka huvitavad kinkekomplektid, kui olete valentinipäevakingiga vähe hilja peale jäänud. Soetades toote nende e-poest, kasutage kindlasti minu sooduskoodi “paljasporgand”, mis annab teile kogu ostukorvilt lausa -10% soodustust! Lisaks on neil rohkelt edasimüüjaid üle Eesti, nii et minge julgelt nende tooteid nuusutama ja proovima!

paljas-porgand-merilin-taimre-annika-erik-doris-karola-hoia-homespa-alasti-armastus-esenearmastus-enesekindlus-akt-kunst-öko-orgaaniline-keha-võie-koorija-vaht

Esimest korda elus julgesin ma võtta end alasti ka kaamera ees ja tunda end justkui oleksin riietatud. Miks me häbeneme end omaenda ihus… selle kõige puhtamas ja tõelisemas vormis? See oli minu jaoks uus eneseavastus ning antud pildid on valminud koostöös väga professionaalse foto- ja videograafi Annikaga. Ma olen seksuaalne naine, ma tunnistan seda endale ja ei suru seda alla. Ole alati sina ise ning jää endale truuks, ükskõik mida teised arvavad! Kokkuvõttes loeb ainult see, mida me ise tunneme. Oodatud on kõiksugused küsimused ja pihtimused enesearmastuse ja meid ümbritseva hoidmise teemadel.

Looduskosmeetika – HOIA homespa (kõik tooted -10% sooduskoodiga “paljasporgand”)
MUAH – Doris-Karola Kendaru
Päevitus – tantan.ee (kõik tooted ja spreipäevitus -10% sooduskoodiga “paljasporgand10”)
Fotod – Annika Erik

25 Kommentaari

  1. […] esimest korda seda kasutasin. Kõikidest HOIA toodetest olen kirjutanud ka põhjaliku POSTITUSE, sest tegemist on tõesti luksuslike, 100% looduslike, eestimaiste ent taskukohaste […]

  2. uitaja ütleb:

    Armasta end sellisena nagu oled, aga sünnimärgid võib ikka selja pealt ära photoshoppida 😀

    • Paljas Porgand ütleb:

      Antud valgus tõi need kõvasti esile ja ju fotograaf leidis, et see kuulub elementaarse fototöötluse alla. Ma isegi ei mõelnud sellele, suur asi küll ju ja mängib oluliselt mu enesearmastusele 😀

  3. Mirjam ütleb:

    Eelmisel nädalal oli Kristiine Keskuses õpilasfirmade laat. Seal oli üks “putka”, kus müüdi ka isetehtud loodustooteid – keha- ja huulekoorijaid. Hinnad olid ka väga head. Sain greibi-kohvi kehakoorija vaid 8 euro eest!! Firma nimi oli mingi NATÜR vms… Esimene putka Prisma poolt tulles…. Pole veel jõudnud kasutada, aga letis olnud õpilased müüsid küll hästi 🙂

  4. Laima ütleb:

    Tere,
    Muidu polegi midagi halba öelda aga minumeelest oled üsnagi madalale langenud enda tagumiku lehvitamisega, oleks see siis tehtud kunstilises võttes aga ei ole ja see on labane.
    Huviatv kas sinu uuele peigmehele meeldib see ,et tema pruut nii väljakutsuv on.

  5. Tuuli ütleb:

    Need pildid…VAU! I-M-E-L-I-S-E-D! 😉 Samuti arvan, et väline ilu ei kompenseeri sisemise puudumist. Inimene võib paista väga kaunis, kuid kui sisemiselt ussitab ja teisi enda ümber sõnadega mürgitab, siis kaob ka minu jaoks väline ilu täiesti. Kahjuks ma sind küll isiklikult ei tunne, kuid sinu kirjutiste põhjal tundud äärmiselt sümpaatne, mulle väga meeldib su maailmavaade ning julgus seista selle eest, millesse usud! U Go Girl! ;);)

  6. M ütleb:

    Väga aus, julge ja inspireeriv postitus! Ja fotod on tõesti fantastilised, wow 🙂
    Küsiksin, et kas oled huuli veidi kohendada lasknud või on sul lihtsalt mõni tõhus nipp, kuidas huuled täidlasemana välja paistaksid? Vanasti ei mäleta nagu et nii täidlased oleks olnud 😀

  7. katriin ütleb:

    Kui ma küsin Sinult küsimuse ” Kas tunneksid end sama seksikalt ILMA kunstrindadeta, kunstküündeta, kunstripsmeta ja ilma juuksepikendusteta?” Mida Sa vastaksid? Ma kaldun arvama, et ei, sa ei tunneks. Sest kui tunneksid, Sa ei oleks seda kõike teinud. Ma leian, et kui inimene pole endaga rahul, siis ta otsibki mooduseid, mis teda tema arvates ilusaks teevad, et end seksikalt tunda. Mulle tundub, et oled hakanud oma keha armastama just tänu oma uutele rindadele, juustepikendustele, kunstripsmetele ja kunstküüntele. Kui see ei vasta tõele, siis ma ei saa aru MIKS seda kõike vaja on? Ma ei taha midagi ette heita, iga inimene ise otsustab, mida oma kehaga teeb, aga ma ei saa aru. Ja veel jutt, et iga naine peab oma kehaga rahul olema ( räägid Sina, kes on rahulolu pm ostnud)

    • Paljas Porgand ütleb:

      Tere Katriin,

      Esiteks, mul pole kunstripsmeid ja kunstküüsi. Juuksepikendusedki on minimaalsed, mul ju endal väga pikad juuksed, ja mul on need punase tooni hoidmise jaoks. Ma peaks oma juuksed ikka väga ära rikkuma blondeerimise ja värvimisega, et sellist tulemust hoida 😉
      Teiseks, jah, tunneksin ka ilma igasuguse “tuuninguta” end väga seksikalt. Ma ei mäleta küll, et oma esimestel pesushootidel oleksin end häbenenud mingilgi määral. Muidu poleks ju kaamera ette olnud nõus ronima. Toona polnud ma muidugi ka nii vormis, aga ei mäleta, et see mind kuidagi häirinud oleks. 🙂
      Aga kahju, et nii arvad.

      • Marina ütleb:

        Katriin, mis sul viga on, et sa tuled ilusatele naistele ette heitma, et nad ilusad on? Tule koopast välja, teeni veidi raha ja äkki saad omale paar seanssi laserepilatsiooni lubada või mida iganes sinu jaoks ”kehaga rahulolu ost” tähendab 😀 Teiesugustele selgituseks, et tuuningut tehakse justnimelt tulenevalt armastusest enda vastu! Merilin arendab endast mitmekülgse kunstiteose, sel ajal kui te ei astu sammugi selles suunas.

        Merilin, sa avad lugejatele oma keha, hinge ja annad sooduskoodi pealekauba, vaatamata asjaolule, et mõned lugejad on täiesti tänamatud!

      • sõbranna ütleb:

        Kullake, ega su lugejad nii lollid ka pole, et ei tuvasta kunstküüsi ja -ripsmeid. Sul on ju pildil selgelt näha nende olemasolu – ükskõik kas sul need siis on küljes ka igapäevaselt või mitte…
        Ma ei heida sulle ette sinu valikuid ja enesearmastuse teemat. See on täiesti okei ja keegi ei tohigi teisele nendel teemadel etteheiteid teha. Lihtsalt palun ära hakka enda ilu tõstma teistest ettepoole jutuga “kunstrinnad on ilusamad kui loomulikud, sest nad on pringimad” nagu eelmises postituses rääkisid. Sinu lugejate seas on nii palju noori tüdrukuid, kelle keha on veel kujunemiseas ja sa ju mõistad, et tüdrukud on väga tundlikud sellel ajal. Pole vaja tekitada neis rohkem hirmu ja komplekse teemal, et “ma ei hakkagi kunagi oma keha armastama, sest kunstrinnad jäävad ikka ja alati palju pringimaks ja kaunimaks”.

        Tunnista oma tegusid ja muudatusi nagu sa rindade puhul tegid. Nii ongi kõige õigem ja ma väga imetlen sinu vaprust selle teema keskel tugev püsides. Aga ära õigusta neid tegusid. See on vale.

        Merilin, ma tunnen sind lähedalt ja sa oled tõesti armas inimene. Lihtsalt ei julge neid sõnu sulle otse öelda.

        • Paljas Porgand ütleb:

          Oma küünte katmine tavalakiga, gelish lakiga või geellakiga… mis vahet seal on? Pildistamise jaoks otsustab MUA, kas on vaja silmi rõhutada või mitte ja see on igati normaalne. Ma pole kordagi ENDA ilu tõstnud teistest ettepoole, jumal hoidku. Just nagu kollane meedia, oled otsustanud välja võtta vaid fragmendi mu jutust… ma ei ole ülistanud kunstrinda. Tekst oli järgmine: “Sest kõigel on alati puuduseid ja miski pole kunagi perfektne! Oma loomulik rind on alati pehmem ja muidugi… eee… loomulikum. Kunstrind aga alati pringim ja väikese rinna puhul tihtipeale soositud. Aga kõike head ei saa ja me peame olema endaga rahul olgu mis on ja saagu mis saab!” Ma pole kordagi öelnud, et kunstrinnad on ilusamad.. see on see, mida sina välja tahtsid lugeda oma peas. Kujutlusvõime missugune, kiitused! Teine kord ole julgem ja ütle otse 😉

        • Delfiin ütleb:

          Kunstrinnad on jah REEGLINA naistel vanuses u. 25+ ilusamad kui pärisrinnad, gravitatsioonijõud (ma ei maini isegi lapse imetamist) on endiselt jõus ja pole kuhugi kadunud. Inimesed kes eitavad seda, valetavad endale ja iseenda peegelpildile.
          Ja kõikide Eestis elavate teismeliste tüdrukute kompleksite kujunemise eest ei ole vaja siin loo autorit süüdistada, onju.

          Kritiseerijatel on niivõrd oluline, et ühiskond toetaks ja mitte mingil juhul ei laidaks nende õigust olla paks ja olla allavajunud tagumikuga. See, kui inimene lihtsalt hoolitseb oma välimuse eest ja hoiab keha toonuses, on kritiseerijatele justkui väljakutse- ahaa, sa ei ole tselluliidine, järelikult sul on kavatsus tekitada minus kompleks !

          • Birx ütleb:

            Ah misasja? Ma sain just 27 aastaseks ja mul on vãike ning ilua prink enda rind. Ei ole see küll kusagilt otsast alla vajunud. Väga ilusa kujuga ja üleval on seisnud. Selline tunne, et 25+ peab ennast juba kohe minema panema iluoppide jãrjekorda, sest siis on juba raudselt mitte nii noor, ilus ja prink. Jumal hoia. Mis siis et alla 25 aastased pãris paljud nãevad ikka kehvemad välja kui paljud 30+ naised.

          • Paljas Porgand ütleb:

            Mitte et kedagi õigustada, aga ta ju mainis imetamisjärgset rinda ja ilmselgelt suuremat rinda (sama suur loomulikult kui kunstrind). Väikesed rinnad püsivad vääääga kaua kaunid ja pringid, aga suurte rindadega ei pruugi nii hästi minna :/

    • Naljakas ütleb:

      Kui inimene leiab, et ta saab enda ilu rõhutada nende teatud lisadega ja tal on rahaliselt võimalik seda teha siis miks mitte? Enamasti, kuid mitte alati, osutuvad nendeks solvajateks ja vingatsiteks naised, kes pärast sünnitust ja rutiinseks muutunud suhet enda eest enam hoolitseda ei viitsi, käivad kodus ringi juuksed rasvased, jalad raseerimata ja jänkudega sussid jalas ning mingi hetk imestatakse, et miks mees enam ei tee komplimente või üldse ära läheb. Naine peabki enda eest hoolitsema ja need, kes siin vinguvad ja midagi pahasti ütlevad on lihtsalt kadedad või kibestunud.

      • E ütleb:

        “Naljakas” – Su esimese lausega nõustun täielikult aga kui edasi lugesin siis.. Jah, nõustun, et naine peaks enda eest hoolitsema, aga mitte sellepärast, et mees ära ei läheks vaid sellepärast, et iga inimene peaks enda eest hoolitsema. Samas tähendab enda eest hoolitsemine erinevate inimeste jaoks erinevaid asju, nt mina hoolitsen enda eest nii et toitun tervislikult ja tasakaalukalt, olen enda vastu lahke, st. aksepteerin ennast, teen igapäevaselt joogat ja regulaarselt ka muud trenni jne, see, et ma jalgu iga päev ei raseeri ei tähenda, et ma enda eest ei hoolitseks.

  8. Kaisa ütleb:

    Nii, mina sooviksin nüüd päris armastuse postitust. Kuidas leida oma unelmate mees ? 😀 Mitte, et ma arvan, et U su unelmate mees on , aga u know, paljud naised unistavad mõnest muusikust ja näitlejaat ka see jääbki vaid unistuseks, sest midagi ei julge ette võtta. Kuidas Teie kohtusite ja kas alguses oli imelik ka ? 🙂 Loodan, et ei ole väga isiklik .

  9. […] post Armastus seest välja appeared first on Paljas […]

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga