25/05/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-trenn-fitness-sport-adidas-eesti-sportland-päevad-menstruatsioon-naised-trenn-treening

Menstruatsiooni ajal treenimine

Lõpuks mõistan ka mina, mida naised mõtlevad öeldu all, et päevadega ei taheta või suudeta trenni teha. Alates aegade algusest möödus minu menstruatsioon valutult ja lausa pea märkamatult. Seega ei seganud see mu tavapärast elurĂĽtmi kunagi! Kui lõpetasin antibeebipillide manustamise ära (LOE MIKS), jätsin menaga sootuks hĂĽvasti! Pärast pikka “ravitsemist” suutsin ma oma menstruatsiooni õnneks taastada (LOE LISA) ja noh, ĂĽtleme nii, et lahkus ta käsipagasiga, aga tagasi tuli kolimisautoga. Lõpuks ma mõistan, mida tähendab päevade ajal ebamugavustunne, kõhuvalu, väsimus ja tujukus. Kuigi vanakooli arstid soovitavad kodus jalad taeva poole visata ja oodata selle möödumist, siis naised, visake need laisad […]
23/05/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-ilu-ipl-laser-karvaeemaldus-püsiv-tulemus-arvustus-review-philips-lumea-prestige-tõhus

Kodune IPL-epilaator – kas tõesti toimib?

Julgematel ja karastunumatel naistel olid juba maikuu algul bikiinid seljas. Esimese sooja ilmaga sain mina kĂĽll kĂĽlma… kĂĽlma naiste InstaStorydelt, kui vaatasin, kuidas kõik juba päevitavad. Eino, mis ma siin toas siis haudun, lähen teen ka mööda Pirita promenaadi kerge jalutuskäigu, keha katmas topp ja poolpikad pĂĽksid. Polnud päris tee äärdegi koduõuest jõudnud, kui juba kirusin oma otsust nii paljalt välja minna. NĂĽĂĽd on lumine maikuu loodetavasti seljatatud ja sääred võivad karupĂĽkste alt päikesevalgust näha! Me naised teame täpselt, kui soodne ja vaevatu see talveperiood on, kui jalakarvad on nii pikad, et punu või patsi, haha! Must huumor aga kõrvale jättes, […]
18/05/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-tervise-tooted-toidukaubad-tervislik-köögiviljad-kana-lotus-grill-bbq-maitsestamine-maitseained-suvi-tervis-vorm

Parimad tervislikud grillinipid!

Esimesed päikeselised ilmad ja kergelt suvisemad soojakraadid toovad hoovipealsetelt ninasõõrmetesse juba grill-liha hõngu. Nii kaunilt kui soojad sumedad suveõhtud, grill, kokteilid ja hea seltskond ka ei kõlaks, ei tasu unustada oma tervist ja ka füüsilist vormi. Muidu avastad end juba poole suve pealt kitsamaid riideid kapi tahaossa peitmast ning talvekuudel treenitud kehale head aega viibutamast. Kõik seisneb siiski tervislikus lähenemises nii toidule kui meelemõnudele ning tarkade valikute tegemises. Minu peamised nipid, kuidas patuvabalt grillida: Köögiviljad Jah, ei saa me köögiviljadest üle ega ümber kui räägime tervislikust toitumisest, sest köögiviljad võiks moodustada kõige suurema osakaalu me igapäeva söögilauast. Köögiviljad on kalorivaesed, […]
13/05/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-tervise-tooted-toidukaubad-tervislik-tooted-fazer-alko-puder-mĂĽsli-arvustus-suhkur-suhkruvaba

Maiustada saab ka suhkruta!

Suhkur ehk aju kokaiin ehk valge surm on tänapäeva maailmas toitumise ĂĽks suuurim probleem. Ei saa sellega ning samas ka ilma selleta. “Eino mida ma teen kui magusaisu peale tuleb? Söön kĂĽll puuvilja, aga no ei aita… tahaks justkui midagi veel – šokolaadi, jäätist, kooki – ĂĽhesõnaga suhkrut”. Olen varasemalt kirjutanud, millest tekib suhkrusõltuvus ning kuidas sellest hoiduda SIIN. KĂĽll aga ei piisa alati sellest, kui me teadlikult suhkrust eemale hoiame, sest toiduainetööstus on ka kaval ja suudab adapteeruda. Peidetud suhkur on ĂĽks kõige salakavalam nipp, mida kasutatakse ära teie “ajukokaiini” sõltuvuse elustamiseks ning suhkru tarbimise jätkuks. Peidetud suhkur … ehk […]
08/05/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-ilu-juuksed-lõikus-värvimine-hooldus-lokid-tangid-sirgendaja-sirged-juuksed-tatoveering

Life update

Blogi Mul on viimasel ajal väga vastandlikud tunded oma blogiga. Kui vahepeal ma enam oma elust üldse ei kirjutanud, sain kommentaare, et küll olen igavaks läinud ja kaugeks jäänud, enam oma elu ei jaga üldse. Siis otsustan kirjutada iseendast ja uskumatul kombel tuleb siis kommentaare, et ma olen kas upsakas, räägin liiga palju endast või olen üldse fake ja sada muud asja. No kuulge, isegi kui ma paistan teile virtuaalse figuurina, kuna loete mind samamoodi nagu hommikust lehte või kollast meediat, siis ma olen siiski ka INIMENE. Nende lõputute sõnade ja ridade taga on noor 24-aastane naine, kes samamoodi elab asju […]
04/05/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-blogi-armastus-kaaslane-tinder-snapchat-klip-klippimine-kallim-kohting

Kuidas leida tõeline kaaslane?

Kui ma kirjutasin postituse iseendast ja suhetest, siis kerkis paljudel ĂĽles kĂĽsimus, aga kuidas siiski leida endale kaaslane? Kuigi mina pole kaaslase “otsimise” pooldaja, siis paljudele see aga sobib. Kasvava huvi ja nõudluse olemasoluta poleks ju jõudnud turule selline äpp nagu Tinder. Ja noh, vaevalt on neid, kes sellest kuulnud pole. Tunnistan, et minu telefoni aplikatsioonide hulka pole see kunagi kuulunud ja ma ei tea isegi, milline see välja näeb. Ju siin mängib rolli ka mu väga ĂĽĂĽrikeseks jäänud vallalispõlv. Kes aga nii palju ringi ei liigu, väljas ei käi või kelle töö ja eluviis rohkelt uusi tutvusi ei too, siis […]
02/05/2017
merilin-taimre-paljas-porgand-ilu-naturaalne-kosmeetika-blinc-ripsmetušš-meik-välimus

Meik, mis mõeldud püsima

Käin trennis pea iga päev, mis on ĂĽks põhjuseid, miks mind pea kunagi silmameigiga ei näe. Kes see ikka enne trenni oma silmi kĂĽĂĽrima viitsib hakata ja siis punetavate, justkui nutetud silmadega trenni tahab minna, mis nagu nohiseksid sinu eest: “Nuuuks, ma pean jälle trenni tegema!”. Ja kui silmameik jätta peale, siis kardiot tehes, annab silma tilkuv higi lausa valu ning pandanägu on garanteeritud! Olen seda teemat ka oma InstaStorydes puudutanud, andes teada, et mascara on minu jaoks vist suur no-no. Kui ma just muidugi pärast trenni seda peale ei kanna. Kuna ma aga pole suurem asi meigitaja ja trenni teen tihtipeale klubi […]