27/12/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-review-restoran-tervislik-mahe-öko-vegan-falafelid-salat-grill-lõuna-õhtu-söök-buffee-vapiano-lantsh-arvustus

Lantsh

Lubage mul tutvustada tervisliku toidu innovatsiooni Eestis! Ma pole ammu olnud ĂĽhegi söögikoha peale nii ĂĽllatunud, kui seda vastavanud Lantsh restorani puhul. Nende moto on: “Toidu valmistamise juures mõtleme alati, kas me ise seda endale ja perele kodus valmistaks. Nii lihtne see tegelikult kõik ongi!“. Ja kuna ma ise olen samasuguse mõtteviisiga, siis ma hindan väga nende lubadusi: Me ei kasuta kastmetes jahu Me ei lisa mahladele suhkrut Toidu valmistamisel kasutame kookoserasva ja oliiviõli Enamus toidud on aurutatud Võimalusel kasutame kodumaist toodet Soolaga ei liialda Söögi valik on selline, et saaksid kombineerida tervislikuma pala Smuutid on ilma suhkruta ja lisatud erinevaid […]
19/12/2016
trenn-sport-fitness-tervis-kofeiin-merilin-taimre-paljas-porgand-latte-tervislik-kohv-espresso-saeco-pico-baristo-video

Kofeiini mõju trennile (+VIDEO!)

Kofeiin on kõige laialdasemalt massides kasutusel olev ja teadlaste poolt uuritud legaalne stimulant. Loomulikult, nii nagu paljude ainete ja ühenditega, on ka kofeiin teadlaste pidevas huviorbiidis. Seni teadaolevad faktid ja tõendid muutuvad ja täienevad pidevalt, ent hetkel ei täheldata, et mõõdukas kofeiini tarbimine oleks kuidagi negatiivne. Mõned inimesed tarbivad iga paari tunni tagant 200-300 mg kofeiini ehk umbes 2-4 tassi kohvi. Üledoseerimine ei ole aga kindlasti hea. Tõsiseid ja tuntavaid halbu kõrvalmõjusid (värinad, iiveldus, südame puperdamine jne.) tunneme, kui tarbime juba 1 g kofeiini päevas. Kohvist võib mu blogis palju lugeda. Kas ma armastan kohvi? Jah! Kas ma olen kofeiinisõltlane? […]
16/12/2016
merilin-taimre-paljas-porgand-lindex-pesu-shoot-seksikas-armas-kampsunid-rauno-liivand-alina-birjuk-mehed-suhted-vead-armastus

5 suhetest saadud õppetundi

Kui sul on parajasti kiire tööle, trenni, koju pere juurde või oled üldsegi autoroolis, siis palun pane telefon käest või arvuti nüüd kinni, sest siinkohal on tegu vähe pikema postitusega. Soovitan leida kena paarkümmend minutit, et see postitus läbi töötada ja kaasa mõelda. Mulle on palju tulnud kirju, et mind igatsetakse taga. Olgugi, et blogin tihedamini kui varem, pean tunnistama, et olen jäänud teile võõramaks. Ma tahan, et teaksite, et see pole tahtlikult, et teist eemale triivida. Ma olen oma isikliku elu löönud blogist vähemal või rohkemal määral lahku eri põhjustel. Esiteks, pole ma olnud oma suhteelus väga püsiv, et suhteteemal […]
11/12/2016
vegan-taime-toit-tervislik-kiire-takeaway-valmistoit-pood-merilin-taimre-paljas-porgand-vegamama-blogi-arvustus

Vegamama – vegan valmistoit

Turule on jõudnud uus tegelane – Vegamama! Tegemist on vähe teistmoodi valmistoiduga, sest kõik nende tooted on 100% vegan ehk ei sisalda loomset päritolu toiduaineid. Vegamama missioon on: Näidata kui hea on taimne toitumine meile, teistele elusolenditele ja keskkonnale Jagada oma lemmikuid taimseid retsepte. Toetada ja aidata abivajajaid ja heategevuslikke organisatsioone. Juhtida tähelepanu sellele kuidas praegune lääne dieet mõjub meie planeedile. Loomafarmid paiskavad atmosfääri meeletutes kogustes kahjulikke heitgaase, rääkimata kõrgest veekulust.  Kui igaüks jätaks korra päevas lihatooted söömata oleks tulemus tohutu. Minult küsitakse alatihti, kas ma olen vegan? Ei, ma pole vegan. Kas ma tarbin liha iga päev? Ei, ma tarbin […]
10/12/2016
looduslik-kodumaine-tervendav-aroomi-teraapia-eeterlik-õli-keha-võie-koorija-õli-naturaalne-bon-merite-paljas-porgand-merilin-taimre-ilu-blogi-postitus

Aroomiteraapia – looduslik toit kehale ja hingele

Aroomiteraapia – see on ravimine naturaalsete eeterlike õlide abil, mis viiakse organismi hingamisteede, naha ja/või limanahkade kaudu. Me oleme kõik kuulnud, et naturaalsetel eeterlikel õlidel on meile vaimustav, raviv ja puhastav toime, aga kas me adume ka selle põhjust? Stressid, ümbritseva keskkonna saastumine, ebaõige toitumine, rahutu ja väheliikuv eluviis mõjuvad kahjulikult meie kehale ja hingele. Aroomiteraapia kunst on levinud üle kogu maailma, üritades kaasaegsesse maailma tagasi tuua kaotatud tasakaalu. Nii pöördume iidsete tarkuste poole, avastades endi jaoks uuesti aroomiõlide tervendava toime. Eeterlikud õlid: • On läbipaistvad, värvitud või kergelt värvikad vedelikud, millel on iseloomulik lõhn ja maitse. • Ei ole rasvased, aurustuvad […]
08/12/2016
labella-mafia-lbm-baltics-trenn-sport-riided-seksikas-ilusad-naiselikud-värvilised-must-valge-merilin-taimre-paljas-organd-fitness-ilu-blogi-photoshoot-soodus-kood

Uut moodi trennirõivad!

Labellamafia ei tohiks mu pikemaajalistele sõpradele enam uudis olla! Tegemist on väga erilise fashionable fitness rõivabrändiga. Ehk siis brändiga, kes teeb meie treeningud stiilseks ning naiselikuks. Lisaks on neil ka meeste tootesari, et anda ka meeste treeningutele vingete treeningriietega funki juurde! Kui stiilseid riideid tänavatel kanda pole patt, siis miks peaks nii jõusaalis olema? Ilmselgelt pole see bränd igaühele, vaid pigem julgematele! Näiteks mulle, hehe! Mind motiveerib trennis enim just treeningriietus. Kui mul on midagi eriti vinget seljas, siis see teeb kuidagi tuju heaks, annab pauerit ja tekitab tahtmise olla oma riietuse vääriline ehk siis treenida julmalt! Antud komplektis on mul […]
06/12/2016
kohvik-keskus-kiirtoit-tervislik-vegan-taimetoit-burger-falafel-wrap-arvustus-restoran-merilin-taimre-paljas-porgand-kus-sĂĽĂĽa

KesKus

Kohvik KesKus on uustulnuk Tallinna kiirtoidumaastikul ning palju enamat! Meile kõigile varasemalt tuntud Söögiplats on leidnud uued omanikud ning taas avatud uue kohviku tiiva all! KesKus ei paku mitte mikrolaineahjuburksi ega konveierlindiburksi, vaid tervislikust ja kvaliteetsest toorainest kiiresti valmivaid burgereid ja teisi roogasid! Seest igati lihtsa, kuid korraliku tänavatoidukohviku välimusega KesKus üllatab oma menüüga kõiki! Neil on lai valik burgereid, wrappe, smuutisid, värskelt pressitud mahlasid, fritüüritud roogasid, salateid, suppe jpm. Lisaks kõigele on hinnad odavamad kui gurmeeburgerirestoranis ning piisavalt taskukohased, et eelistada seda siiski mäkile! Esmalt tervitab külalisi külmvitriin, kus rohelist toorainet on külluses. Enne kui pilgu menüüle suutsin heita, sõin […]
01/12/2016
minu-väga-hea-aasta-raamat-märkmik-kaisi-kask-2016-detsember-jaanuar-2017-uus-lubadused-edulugu-paljas-porgand-merilin-taimre

Minu väga hea aasta

Nii pea kui kalendrileht saab detsembrikuule pööratud, koidab mulle kui kiiiiresti on järjekordne aasta möödunud. Kas ma olen ainus, keda paneb see mõtlema seljatatud aastale kui “palju ma suutsin korda saata?” ajale… Minus tärkavad seejärel kĂĽsimused, kas ma olen rahul mööduva aastaga, kas ma suutsin midagi suurt korda saada, kas ma täitsin oma eesmärgid, kas ma oleks võinud rohkem ära teha, kas mul jäi midagi tähtsat tegemata ja, mis kõige tähtsam, kas ma andsin endast parima sel aastal? Kuidas võtta oma ajast maksimum? Meile kõigile on antud 24 tundi ööpäevas, kuid ometi on neid, kes jõuavad teistest sama ajaga tunduvalt […]